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	<title> &#187; Sandra Justo</title>
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		<title>Crema de dátiles y cajú con infusión de te chai</title>
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		<pubDate>Tue, 30 May 2017 01:40:54 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Explosivamente sabroso! Vienen a mi mente un montón de palabras para describir este maravilloso dulzor! Soñado… suavemente cremoso, sutilmente dulce, muy buen balance y por sobre todo muy, muy simple! Sólo tenés que hidratar una taza de dátiles con 100ngr de cajú en una infusión de te chai, dejarlo reposar 2 horas y después verterlo [&#8230;]]]></description>
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		<title>Desintoxicate</title>
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		<pubDate>Tue, 13 Sep 2016 01:13:11 +0000</pubDate>
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		<title>Jugo de calabaza</title>
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		<pubDate>Sat, 01 Aug 2015 00:03:35 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Dentro de los vegetales que contienen beta-caroteno se encuentran la zanahoria, la calabaza y los pimientos rojos. Para este jugo en particular elijo una preparación con calabaza para que podamos recibir todas las ventajas de sus propiedades con un escaso poder calórico. Es rica en vitamina A y C, aminoácidos, posee glicina que favorece el [&#8230;]]]></description>
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		<title>Leche de almendras</title>
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		<pubDate>Fri, 24 Jul 2015 22:32:06 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[&#160; INGREDIENTES · 1 taza de almendras activadas · 3 tazas de agua purificada &#160; &#160; PREPARACIÓN Activar las almendras durante 24 hs: para activar y obtener su máximo poder enzimático se deben dejar en remojo a temperatura ambiente. Licuar las almendras con el agua purificada y pasar por una bolsa de filtrado. De esta [&#8230;]]]></description>
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		<title>Cremada de arándanos y chía</title>
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		<pubDate>Thu, 02 Jul 2015 16:51:11 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Este es uno de esos exquisitos desayunos-postre que se pueden disfrutar en algunas ocasiones ¡Me encanta! Tiene una combinación de texturas, temperatura y sabor que me colma de satisfacción en el equilibrio que deseo encontrar en la dulzura sutil. Acaricia, acompaña y es súper cremoso. Este postre tan versátil es una buena herramienta para aquellos [&#8230;]]]></description>
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		<title>Super power sopa de hongos</title>
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		<pubDate>Fri, 26 Jun 2015 21:56:03 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Además de ser muy ricos en proteínas, los hongos existen en muchas variedades: gírgolas, portobellos, shiitake y hongos de pino, entre otros. Hidratándolos con una infusión chai y algunos otros secretos podés prepararte una tibia sopa de hongos raw ¡Perfecta para el invierno! Ingredientes: 1 puñado de cada una de estas tres variedades de hongos: pino, shiitake [&#8230;]]]></description>
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		<title>Trilogía de Hummus</title>
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		<pubDate>Fri, 19 Jun 2015 15:49:56 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Con las bajas temperaturas, el organismo necesita más calorías ¿Cómo hacer cuando nos encontramos en un proceso de limpieza, de descenso de peso o simplemente en vías de transición hacia el nuevo paradigma? Mi opción favorita, con poca dificultad para el aparato digestivo, es la trilogía de hummus: combinada con diferentes verduras dirige toda la [&#8230;]]]></description>
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		<title>Sopa Asiatica</title>
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		<pubDate>Fri, 29 May 2015 15:51:18 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[El Invierno trae bajas temperaturas y, mi parte favorita: ¡Muchas sopas! Esta sopa aporta calorías saludables y a la vez es muy rica ¡Anoten! INGREDIENTES 1/2 Tz Porotos Mung hervidos 1 Diente de ajo 1/4 Cuch. de cúrcuma 1/2 taza de leche de coco 1 puñado de cebolla de verdeo 4 Berry Goji Sal Maldon a [&#8230;]]]></description>
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		<title>Ensalada súper energetica</title>
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		<pubDate>Thu, 21 May 2015 15:30:37 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La intención de esta ensalada es que aprendas el ABC del consumo de vegetales crudos que nos dan un grandísimo aporte de enzimas, nos facilitan el proceso digestivo y por ende una buena eliminación. Además, al condimentar con súper alimentos potenciaras tu energía al máximo y te atreverás a hacer tu propio alimento súper equilibrado, [&#8230;]]]></description>
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		<title>Smoothie de arandanos y pepino</title>
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		<pubDate>Thu, 02 Apr 2015 15:25:38 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[No hay manera posible de equivocarse al complementar tu alimentación regular con smoothies naturales, al incluir estas poderosas recetas en tu dieta, básicamente estás dándole una mejor nutrición a tus células y suministrándole a todo tu organismo vitaminas, minerales y antioxidantes vitales en una forma nada complicada de ingerir. Además, entre los beneficios globales que [&#8230;]]]></description>
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