No hay manera posible de equivocarse al complementar tu alimentación regular con smoothies naturales, al incluir estas poderosas recetas en tu dieta, básicamente estás dándole una mejor nutrición a tus células y suministrándole a todo tu organismo vitaminas, minerales y antioxidantes vitales en una forma nada complicada de ingerir.
Además, entre los beneficios globales que aporta esta nueva adición puedes contar mejor aspecto de tu piel, mejoramiento en el tiempo de descanso y bienestar general.
INGREDIENTES
1 puñado de mango
1 puñado de arándanos
6 rodajas de pepino
1/2 taza de leche de escamas de coco
1 cucharada de Camu Camu
PREPARACIÓN
Muy simple: colocar todos los ingredientes en el vaso de la licuadora y encenderla hasta obtener una consistencia cremosa.
¡Riquísimo! Súper depurativo y saciador.
